顎のニキビ

顎にできるニキビの原因は、


腸の不調
ホルモンバランスの乱れ
冷え


ということ。

この中で、ビンゴ！で心当たりあるのがある。。
それは、


冷え


朝起きると布団蹴っ飛ばしてて、ないんだよね

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